Saúde psicológica e bem-estar 2024 | OSPBE/DGEEC 164 Escala HBSC WHO-5/ Qualidade de vida percebida52 Mais de metade dos docentes, nas últimas semanas, sentiu-se alegre e bem-disposto (65,8%), calmo e tranquilo (61,4%), ativo e enérgico (60,2%) pelo menos metade do tempo. Mais de metade também afirma que o seu dia tem sido preenchido de coisas que lhe interessam (61,6%), pelo menos metade do tempo. Mais de um terço menciona ter acordado a sentir-se fresco e descansado (46,3%), pelo menos metade do tempo. Por outro lado, cerca de um terço dos docentes referem sentir-se desta forma menos de metade do tempo (Tabela 99). Tabela 99 - Escala HBSC WHO-5/ Qualidade de vida percebida 52 World Health Organization. (1998). Wellbeing measures in primary health care/the DEPCARE project: report on a WHO meeting, Stockholm, Sweden 12-13 February 1998. In Wellbeing measures in primary health care/the DEPCARE project: report on a WHO meeting, Stockholm, Sweden 12-13 February 1998. Nunca Algumas vezes Menos de metade do tempo Mais de metade do tempo A maior parte do tempo Todo o tempo Senti-me alegre e bem disposto (n=378) 1,4% 12,2% 20,6% 29,1% 34,1% 2,6% Senti-me calmo e tranquilo (n=376) 2,7% 12,0% 23,9% 31,6% 27,7% 2,1% Senti-me ativo e enérgico (n=377) 2,7% 13,0% 24,1% 33,4% 23,6% 3,2% Acordei a sentirme fresco e descansado (n=376) 8,7% 18,4% 26,6% 25,8% 19,7% 0,8% O meu dia tem sido preenchido de coisas que me interessam (n=377) 2,3% 12,5% 23,6% 34,2% 24,7% 2,7%
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