E-book Saúde Psicológica e Bem-estar

Os resultados sugerem que o relato de sintomas é mais frequente nas raparigas, mesmo quando apresentam elevada satisfação com a vida, sendo que o relato de ausência de sintomas é mais frequente entre rapazes, mesmo quando referem uma baixa satisfação com a vida. Os mais novos são quem mais frequentemente indicam estar satisfeitos com a vida, quer apresentem ou não sintomas psicológicos, e os mais velhos mais frequentemente relatam baixa satisfação com a vida, reportando ou não sintomas psicológicos. Este facto aponta para a necessidade de se terem em consideração não só as situações extremas de “completa saúde” e “completa perturbação”, no cruzamento destas duas situações, mas também de ser importante considerar as situações em que apenas uma das situações se verifica (sintomas psicológicos reduzidos e elevada satisfação com a vida ou sintomas psicológicos acentuados com baixa satisfação com a vida). Tomando em conta outros indicadores do bem-estar psicológico (perceção de qualidade de vida e diversas competências socio-emocionais) e ainda alguns comportamentos de saúde (adequação do tempo de sono, do tempo de atividade física e o tempo de ecrã), este padrão repete-se, favorecendo os alunos num estado de bem-estar psicológico completo (elevada satisfação com a vida e sintomas psicológicos reduzidos) e vulnerabilizando os alunos num estado de perturbação psicológica completa (baixa satisfação com a vida e sintomas psicológicos acentuados). Saúde Psicológica e Bem-estar | Observatório Escolar 17 Sumário executivo Confirma-se aqui também que, para um estado de bem-estar psicológico completo, são importantes a dimensão da satisfação com a vida e a dimensão da ausência de sintomas de mal-estar psicológico. Estes resultados sugerem que, ao longo da escolaridade, os sintomas de mal-estar psicológico (mesmo aquando de boa satisfação com a vida) se acentuam sobretudo nas raparigas, enquanto que nos rapazes ocorre uma diminuição da satisfação com a vida, mesmo quando os sintomas psicológicos são reduzidos. (…) para um estado de bem-estar psicológico completo, são importantes a dimensão da satisfação com a vida e a dimensão da ausência de sintomas de mal-estar psicológico.

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